2020年浙江教师资格证小学体育面试《快速跑》教案

　　课时：1课时

　　教学目标：

　　1. 知识与技能目标

　　2. 通过教学，使95%的学生能说曲臂摆臂和直线跑结合的动作方法，知道注意直线跑，建立正确的运动表象。

　　3. 过程与方法目标

　　4. 教师在教学中运用语言和示范动作，使学生形象、直观地看到所学的动作全貌，了解所学动作的整体形象、结构，产生初步的感性认识。

　　5. 情感、态度与价值观目标

　　培养学生认真刻苦地完成练习任务，能够愉快地与同伴练习和竞争意识。

　　教学重点：直线跑，蹬摆的结合且摆腿蹬地有力。

　　教学难点：步频快，步子幅度大，上下肢协调配合，保持正确的姿势

　　教学工具(或教学准备)：秒表、胶布、报纸、操场

　　教学过程：

　　(一)开始部分：

　　1.集合整队，课堂常规

　　2. 徒手操

　　(二)基本部分，三个内容：

　　1.辅助练习

　　(1)原地摆臂练习(2)原地摆臂小步跑(3)原地摆臂高抬腿

　　2. 快速跑：

　　(1)组织学生行进间小步跑(2)在画有线的跑道中快速跑出20m

　　3. 游戏：“迎面接力”

　　(三)结束部分：

　　1.集合整队，进行放松整理运动。

　　2.总结本节课的优缺点，各小组进行评价并做好评价记录。

　　3.收回器材、师生再见!

　　(四)运动负荷预计：

　　预计练习密度：30%—35% 预计平均心率：120—130次/分